Opskrifter

Olgas opskrifter der gør det lettere og sjovere at leve sundt

Rugbrød uden rug (‘Rug’-brød)

Glutenfri, hvede fri, sukkerfri, mælkefri, gær fri. Dette brød er meget let at lave og smager næsten som rugbrød. Overvej det faktum, at da halvdelen af befolkningen i dag har en slags gluten eller hvede allergi, kan dette brød være en god erstatning for traditionelt...

Rejuvelac hjemmelavet probiotisk drik

Denne forfriskende drik kan være lavet af alle slags økologisk kerner, der er spirede. Mine favoritter er quinoa og hvede. Den er en rig kilde til vitamin B, aminosyrer og simple sukkerarter. Som en sundheds drik, har den foryngende effekt på tarmfloraen. Den er også...

Anti-parasit kost

Anti-parasit kost, fermenteret mad og mere Anti-parasit kost er nøglen til vellykket heling af kroppen for kroniske symptomer. Fermenteret mad vil hjælpe til succes. Gæring er en gammel tradition i mange kulturer. Det er en måde at bevare grøntsager til den kolde...

Kitchari til at afgifte og støtte kroppen.

Kitchari er lavet af mung bønner,som både støtter kroppens udrensning og er energirig mad Dette er en vidunderligt afbalanceret diæt, som både støtter kroppen udrensning og er energirig mad. Den kan anvendes som fødevare under faste til 1 uge eller mere, når kitchary...

Aloe Vera blod detox drink opskrift

Aloe Vera blod detox drink opskrift 30 ml Original Alveola Aloe Vera drik 30 ml Alveola pH kompleks 100 ml. friskpresset granatæble juice (oplysninger om, hvordan du kan høste og Juice granatæble frø her -...

Pin It on Pinterest

Share This